Ana içeriğe atla

İçim Rahat Laktoz-suz Süt

Laktoz İntorelansı nedir? Laktoz malabsorbiyonu - İçim Rahat Laktozsuz Süt deneyimi

Geçenlerde İçim Süt' ten yeni çıkardıkları İçim Rahat Laktozsuz Süt içeren bir paket aldım. Benim gibi sütkolik biri için sevindirici bir paket ! Küçüklüğümden beri sütü hep sevmişimdir, günde en az 2 bardak sütü oldum olası tüketiyorum. Tabi tatlılar, yemekler vs derken bizim evin süt tüketimi oldukça fazla. Bence süt girmeyen eve doktor girer desek yeridir :)
Peki, 'Laktozsuz Sütü' diğerlerinden ayıran nedir? diye soracak olursanız; temel biyolojiden birşeyler anlatalım mı? :) Laktoz, sütte bulunan disakkarit yapıdaki (glikoz +galaktoz) bir karbonhidrattır. Süt şekeri olarak bildiğimiz Laktozun parçalanmasını sağlayan enzim ise Laktaz olarak bilinir. Bazı bünyelerde karbonhidlara karşı olan absorbsiyon bozukluğu (malabsorbsiyon) diyebileceğim, laktaz malabsorbsiyonu nedeniyle bağırsaklarda yeteri kadar laktaz enzimi sentezlenemez. İnce bağırsaktaki laktaz enzim aktivitesinin bu sebepten dolayı azalması sonucuyla bağırsakta artan laktoz konsantrasyonun oluşturduğu ozmotik basınca sebep olur. Sıvı mineral dengesinin bozulmasıyla ishal gibi sıkıntılar ortaya çıktığı gibi parçalanmadan kalın bağırsağa geçen laktoz sebebi ile kalın barsak bakterileri tarafından meydana getirilen mayalanma sonucu, hidrojen gazı ortaya çıkar. Bu sebeple ishalde artışlar, şişkinlik, gaz, gibi sindirim sorunları hatta mide de kramp, bulantı, kusma gibi birçok şikayet meydana gelmekte.

Laktoz intoleransı bir alerji değildir. Alerji proteinlere karşı olan immun sistemi etkileyen farklı bir biyolojik sorundur.

Laktoz intoleransınız varsa, İçim Rahat' ın Laktozsuz sütü gibi laktozun parçalandığı ( böylelikle kana rahatlıkla karışır. ) sütleri tercih ederek yukarıda şikayetleri yaşamadan hem süt ve süt ürünleri tüketerek hafif bir gün geçirmek çok kolay! 

İçeriğindeki protein, kalsiyum ve vitaminler diğer sütlerle aynı olan İçim Rahat' ı , diyet yapanlar, hamileler ve emziren bayanlar bile rahatlıkla kullanabilir.

Diğer sütlere nazaran fiyatı bir tık yüksek olan bu ürün, enzim fiyatlarının yüksek olması sebebi ile piyasadaki normal sütlerden daha maliyetliymiş. Geçen gün Migros' ta 3.75 TL gibi bir fiyata satıldığını görmüştüm.

Merak ettiğiniz her şeyi  http://www.icim.com.tr/icimrahat/neden-sut.html ' den ayrıca http://icimdenyemekgeldi.com/ dan birçok pratik bilgiye ve tarife ulaşabilirsiniz :)

Herkese hafif günler dilerim!

Instagram: ilkecevikofficial
Twitter & Snapchat & Snupps kozmetikyorumla
PR&iletişim : melishhe@gmail.com



Yorumlar

  1. Ben de yeni keşfettim sürekli alıyorum :) A101'de normal sütlerle yakın bir fiyatı vardı. Bence oldukça uygun fiyatlı çok iyi yapmışlar bu ürünü çıkararak

    YanıtlaSil
  2. Çok yararlı bir bilgi olmuş, ben torku süt içiyorum genelde. Bakayım bunu da deneyeyim :) Sizi takibe aldım, siz de alırsanız sevinirim. :)

    YanıtlaSil
  3. LAKTOZSUZ süt ne derece sağlıklı onu da bir sorgulamak lazım bence

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Diğer sütlerden sağlık açısından diğer sütlerden hiçbir farkı yok. Sadece laktozu sindiremeyenler için yani ( laktaz enzimi sorunu yaşayanlar için ) özel enzim ekli :)

      Sil
    2. teşekkürler bir alıp deneyeyim :)

      Sil
  4. Bilgiler için teşekkürler :))

    YanıtlaSil
  5. genelde torku ürünlerini tercih ediyorum. İçim ürünlerini hiç denemedim. Bir ara bakmak lazım

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Özellikle Torku' nun günlük sütü ve çikolatasını bizde beğenerek tüketiyoruz <3

      Sil
  6. laktoz intoleransı olanlar için harika bence oğlum da ara sıra içiyor bundan..

    YanıtlaSil
  7. Laktoz alerjisi için iyi gerçi benim alerjim yok ama süt siskinlik yapiyor.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Canım laktoz bir karbonhdrat yani şeker. Alerji proteine karşı olur, bu nedenle laktoz alerjisi yoktur. Süt şişkinlik yapıyorsa muhtemelen laktoz intoleransın olabilir yani bu tip laktozsuz (laktozun parçalandığı) sütler senin şişkinlik sorununu giderebilir, sevgiler <3

      Sil

Yorum Gönder

Yorumlarınız benim için kıymetli fakat lütfen link içeren yorumlar bırakmayınız. Bu tip içerikler yayınlanmayacaktır.

Bu blogdaki popüler yayınlar

HADA LABO TOKYO 3 HYALURONİK ASİT İÇEREN KIRIŞIK KARŞITI LOSYON VE GÜNDÜZ KREMİ İNCELEMESİ

Gratis' te satışı yakın zamanda başlayan içeriğinde Hyaluronik asit, Kolajen, Retinol, Ginseng, Lactobasillus gibi fermetler ve peptitler gibi önemli içerikler ile drugstore de bulunan, kalbimin çarpmasına sebep olan bir marka ve ürünlerinden bahsedeceğim bugün sizlere: Hada Labo Tokyo serisi. İçerik, fiyat ve performans açısından muhtemelen markayı farkettikçe ve denedikçe çoğu güzellik blogunda göreceğiz.  Aslında  Japonya'da en çok bilinen ve satan markası Hada Labo markasının daha ulaşılabilir ürünleri, birçok ülkede Hada Labo Tokyo olarak piyasaya sürülmüş. Detaylı araştırınca Polonya' da Rohto ilaç firmasına ait Dax Cosmetics tarafından üretildiğine ulaştım. Sitelerinden bakınca Cashmere, Celia, Dax Men, Dax Sun, Perfecta, Yokskine gibi bilindik markalarla piyasada yer ettiklerini görüyorsunuz. Hada Labo Tokyo' nun Türkiye' ye gelen ürünlerinde temizleyici, losyon, serum, göz kremi ve nemlendirici kategorilerinde olmak üzere toplam 8 farklı

ZİAJA MANUKA AĞACI YAPRAĞI ÖZLÜ TONİK - MANUKA TREE PURİFYİNG ASTRİNGENT FACE TONER

Cilt bakım rutiniminde olmazsa olmazlardan biri tonik olsa gerek! Tonik kullanmayı seviyorum çünkü cildimi temizledikten sonra nemlendiriciye hazırlamak için gerekli bir basamak olarak görüyorum. Bugün güzellik blogumun konuğu  Ziaja Manuka Tree Face Toner.  Ziaja markasından kısaca bahsetmem gerekirse; 2 eczacı tarafından kurulan Polanya menşeili bir marka. Ülkemizde kozmetik mağazalarında drugstore olarak ürünlerine ulaşabiliyoruz. Fakat markanın dermokozmetik olarak ürettiği ürünler henüz ülkemizde yok. Ziaja bildiğim kadarıyla hayvan testi yapmayan cruelty free bir marka. Ürünün ambalajı renkli ve şeffaf. İçerisinde ne kadar ürün bulunduğunu görebiliyorsunuz. Ucuz plastik şişe gibi görünüyor olabilir ama kaliteli, eşit dağıtan bir fısfısa sahip. Düşmelere karşı şişe ve fısfıs oldukça dayanıklı.  Manuka Ağacı Yaprağı Özlü Tonik ' in vaadleri şu şekilde: Yağlı ve karma ciltlerde, sıkılaştırmaya ve arındırmaya yardımcı. 14 yaş üstü kişiler için uygun. Ürün etiket

AVON FAR AWAY, GLAMOUR VE INFINITY PARFÜM YORUMLARI

 Yazın son günlerinden sonbahar aylarına geçerken parfüm tercihlerimde bazı değişiklikler oluyor. İşte tamda böyle bir zamanda Avon 'un 25. yılına özel tarafıma yollanmış olan  Far Away Parfüm  çeşitlerini konuşalım mı?   Gördüğünüz gibi bu setin içinde  Far Away EDP, Glamour  ve  Infinity  olmak üzere üç farklı koku bulunmakta. Aslında seride  Far Away Gold, Bella ve Exotic Edp  adlı ürünlerde var fakat henüz onları denemedim. Her birinin kendine has akılda ve vücutta kalıcı kokuları olduğunu düşünüyorum.  FAR AWAY GLAMOUR EDP  Klasik kokuyla bundan yaklaşık 15 sene önce tanışıp şişe şişe kullanan biri olarak Far Away Edp çeşitlerini denemek beni aşırı heyecanlandırdı. Gelen üç parfümden hangisi ilk tercihin olurdu derseniz kesinlikle Far  Away Glamour EDP  derim.  Parfümü ilk sıktığım zaman Frenk üzümü belki biraz greyfurt ve portakal çiçeği karışımı bir kokunun, nergis ve vanilya ile olan harmanını hissediyorum. Bir sürü sonra biraz misk biraz paçuli kokusu... Aklıma gelen ve hi